Única brasileira bicampeã mundial de Muay Thai, atleta fala sobre atual momento no MMA, sonho de chegar ao UFC
Ela tenta melhorar o estilo de vida com hábitos saudáveis
É importante um plano um plano nutricional individualizado, passado por um nutricionista, pois vai oferece outras opções para comer dentro e fora de casa
Confira 7 dicas da psicologia positiva para investir em você e realizar todos os itens da sua lista de desejos do ano novo
Camilla, que protagoniza Intevenção, filme do mesmo roteirista de Tropa de Elite, que chega aos cinemas em janeiro do ano que está por vir, poderá ser vista na telonas.
Atriz desabafa sobre a perda de controle sobre a comida, mal que afeta quase 5% dos brasileiros.
Wallacy pesava 128 kg e, hoje, está com 68 kg. Exames feitos antes de viagem para fora do país o deixaram preocupado e, por isso, ele decidiu mudar totalmente seus hábitos.
Caminhar é uma forma simples e eficaz de emagrecer. Eis como pode acelerar a perda de peso, aumentando as calorias que queima enquanto caminha.
Ela trocou a alimentação para refeições mais saudáveis e focou no treino pesado na academia
Antes e depois de emagrecer impressiona.
Modelo mudou seu estilo de vida para ficar de bem com sua saúde.
Eles não saem mais para comer e minimizaram consumo de álcool
Ela aposta em chás para ajudar a combater a retenção de líquidos
Relata experiências e dicas de emagrecimento por meio do app
A dieta que fez Danielle emagrecer foi prescrita pela bicampeã de bodyboarder Daniela Freitas
O casal que antes vivia a base de pizzas, hambúrgueres, massas, frituras e refrigerantes e não tinha um equilíbrio alimentar, tirou esses itens.
Loira conta como faz para manter os 57 kg sem derrapar na dieta
Segundo a família, que não tem condições de custear uma clínica especializada, a ansiedade e a falta de estrutura têm sido os principais entraves
Rainha de bateria da X9, ela diz que ainda quer engravidar e que já não recebe tantas críticas a seu corpo: "É o meu estilo de vida".
Rodrigo Salustiano chegou a pesar 221kg antes de deixar o sedentarismo, mudar totalmente os hábitos e, aos 30 anos, descobrir a paixão pela corrida
Após ser desafiada por seu chefe a ser personagem de uma matéria que ela mesma fez sobre emagrecimento, ela abriu mão do excesso de comida
Com a meta de emagrecer para ter mais chances de entrar no grupo, ela perdeu 11 quilos.
O foco é trabalhar mais a parte superior do corpo, principalmente o abdômen.
Jovem diz que, na adolescência, não tirava camisa por vergonha do corpo
Talula chega a se exercitar 2 vezes por dia e abrir mão de pão e chocolate, suas maiores tentações.