Segundo a publicação, Ronaldo começa o dia com um pequeno-almoço, normalmente à base de queijo, presunto e um iogurte natural com baixo valor calórico.
Pular o almoço pode causar mais do que dores de estômago, baixo nível de açúcar no sangue e irritabilidade.
Os médicos confirmam: aquela vontade irresistível de tirar uma soneca depois do almoço faz bem. Mas atenção – são só 40 minutos
É importante não perder os horários
Bem, a ciência contou algumas mentiras ao longo dos anos
Todo mundo sabe da importância de beber água regularmente.
Cientistas descobriram o melhor horário para se alimentar
Que tal abandonar a preguiça e ganhar mais pique e disposição?
Ela é mãe de Rodrigo, fruto do casamento com o ex-BBB Rodrigão.
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Quando somos crianças, várias histórias são criadas
Evite bebidas alcoólicas e refeições pesadas antes de dormir.
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