As pernas torneadas da atriz Paola Oliveira sempre roubam a cena
A ex-BBB compartilhou alguns registros da malhação no litoral piauiense e exaltou o companheirismo do cantor não só nas atividades físicas, como na vida
Os exercícios de agachamento são os mais eficazes para o desenvolvimento da força e para o ganho de massa muscular
Famosa no OnlyFans, plataforma de compartilhamento de conteúdo íntimo, Luiza vai redobrar o cuidado para conseguir manter o tapa-sexo intacto até o fim do desfile
De acordo com a nutricionista Luna Azevedo, idealizadora do projeto “Vida por Luna”, os hábitos alimentares influenciam na prevenção ou no aumento da celulite.
A trombose geralmente se manifesta como um quadro de dor na perna, principalmente na panturrilha, associado a inchaço persistente, calor, sensibilidade e vermelhidão.
Sendo assim, se você não fizer exercícios suficientes, sua chance de ter hipertensão pode aumentar em 1,6% e a demência pode aumentar em 8,1%, descobriram os pesquisadores.
Educadora física dá orientações de exercícios que podem ser feitos em casa para melhorar o condicionamento físico de corredores inciantes
Rory van Ulft mostra que as aparências enganam
Ela pode levantar 80 kg no levantamento terra, usando uma barra olímpica feminina; 32 kg na categoria snatch (chamada de arranco no Brasil); 42 kg na categoria clean and jerk (arremesso) e 61 kg no agachamento.
Atleta de 21 anos está sendo acompanhado à distância por seu treinador e tem como meta integrar a equipe brasileira na Olimpíada de Tóquio
Entre os que já sofriam de dores crônicas, mais de 50% afirmam que o desconforto aumentou durante a quarentena
Sem proximidade, jogadores alternaram corridas e exercícios com pesos no CT Parque Gigante
A pandemia de coronavírus que atingiu o Brasil, esta fazendo com que a população mude alguns dos seus hábitos por conta do isolamento social, e um deles foi o fechamento das academias.
Goleiro Guilherme e zagueiro Pedro Henrique foram os personagens da vez nas redes sociais do Timão
O bambolê propicia que ela realize os exercícios em casa e da maneira como preferir.
As principais "invenções" dos leigos de academia
Músculo, ombro, joelho e lombar são as principais
Sabrina falou à apresentadora e amiga Eliana sobre a gravidez de risco.
Jogador foi vaiado na web após ser flagrado se divertindo em um camarote.
Nos dias de folia, elas devem levar na bolsa um kit básico com camisinhas, lenços de papel, lenços umedecidos e álcool em gel a fim de evitar doenças e infecções
A funkeira iniciou um treino na praia, que mistura exercícios aeróbico com boxe
A atriz ganhou elogios dos seguidores
Morena mostra corpão em forma sete meses após dar à luz.
A combinação de exercícios irá ajudar o folião no carnaval.