Rica em potássio, a banana tem vários benefícios para a saúde humana
As frutas são naturalmente doces e ricas em vitaminas, minerais e fibras saciantes
escolher os alimentos certos antes e depois dos exercícios é essencial para melhorar a performance física
O filho do Fábio Jr. ainda reclamou da produção
Saiba o que acontece ao seu corpo
Os nutrientes necessários para manutenção da saúde do organismo devem ser buscados em boas fontes de proteínas e gorduras provenientes dos vegetais
Enquanto a maioria das frutas consiste principalmente de carboidratos, o abacate é rico em gorduras saudáveis
Nutricionista lista alimentos para melhorar os níveis de serotonina, que em baixa resultam no desequilíbrio do apetite entre outros desconfortos nas mulheres
Os médicos confirmam: aquela vontade irresistível de tirar uma soneca depois do almoço faz bem. Mas atenção – são só 40 minutos
Primeira Infância é a fase mais importante no desenvolvimento cerebral, e crianças podem aprender a respeitar o meio ambiente a partir de experiências simples no dia a dia
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A obra era nada mais que uma banana presa a uma parede com fita adesiva cinza.
Uma alimentação de qualidade é peça-chave para nossa saúde em geral, e para o nosso cérebro, em particular.
Comer banana antes se deitar pode ser extremamente benéfico para ter uma boa noite de sono e para a saúde em geral
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Durante a gravidez é comum que vários sintomas apareçam.
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Algumas frutas devem ser consumidas com moderação
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A quantidade de nutrientes presentes nas bananas é incrível. Veja o que acontece se você consumir duas por dia durante 1 mês