Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), é previsto que o Brasil registre cerca de 704 mil novos casos da doença até 2025
Conheça os benefícios deste fruto e como utilizá-lo para ótimas noites de sono
Ginecologista fala sobre um dos períodos mais marcantes da vida de uma mulher e como lidar com a mudança de hormônios
Muitas pessoas associam o consumo de carboidrato à noite ao ganho de peso
O primeiro ponto levantado pelo estudo é o de que a cafeína impacta no ritmo e na recuperação após o exercício físico
Hábitos noturnos podem estar desempenhando um papel crucial no seu aumento de peso
No Dia Mundial do Pão, nutricionista fala como incluir esse alimento na dieta
Além de evitar o requeijão, conheça mais seis alimentos para você não consumir antes de dormir
A gordura localizada incomoda muita gente, mas existe formas de se livrar dela
O ato de consumir lanche no período noturno desencadeou índices mais altos de pré-diabetes, excesso de gordura no sangue e glicose desrregulada
Manter o peso aderindo a hábitos saudáveis nem sempre é fácil
As frutas são importantes para ajudar na performance de um atleta, seja ele profissional ou amador
Estudo brasileiro descobriu evidências de uma planta com capacidade de contribuir na melhora da qualidade de vida da mulher
A festa junina é uma celebração cultural que traz uma diversidade de alimentos entre as regiões do Brasil
Alguns profissionais indicam a inclusão do doce de leite no cardápio de quem visa o ganho de massa muscular, mas a orientação ainda gera dúvidas
Neste Dia Mundial do Café, que é comemorado no dia 14 de abril, vale a pena refletir sobre o que a bebida significa para nós
William Bonner acabou virando alvo de piadas e memes na internet quando abriu uma lata de bebida ao vivo.
Num momento de inflação alta, como o que estamos vivendo atualmente, todo dinheiro que puder ser economizado, é pouco
São apenas esclarecimentos baseados em pesquisas feitas e, de qualquer maneira, é sempre melhor e mais saudável o consumo de alimentos frescos.
Esses são os sinais de que seu gosto por doces pode realmente ser um sério vício em açúcar - e algo que você precisa resolver.
Se seu objetivo é ganhar músculos, além de fazer exercícios, é necessário que haja também um cuidado com a alimentação
Escolha dos alimentos, consumo de bebida alcóolica e horário do jantar podem influenciar na hora do descanso
Especialista destaca a apneia como um dos fatores que levam a um sono ruim e consequentemente ao ganho de peso
endocrinologista explica como o álcool e o sono influenciam o metabolismo do corpo com consequências para a saúde
A palavra de ordem é evitar aglomeração. Por isso, as famílias devem analisar muito bem o local onde vão se divertir.