O colesterol desempenha um papel essencial no funcionamento do corpo e precisa estar em níveis normais
Especialista elencou três alimentos para você limitar o consumo e retardar o envelhecimento
A esteatose hepática, ou gordura no fígado, costuma ser silenciosa no início com os sintomas aparecendo já em estágio intermediário
Estima-se que cerca de 30% da população tenha a doença
Os chamados "pneuzinhos" podem se tratar de acúmulo de gordura visceral, que aumenta o risco de doenças cardiovasculares
Algumas gorduras podem aumentar os níveis de colesterol no sangue, elevando de forma significativa o risco de complicações e doenças cardíacas
Pesadelos são mais comum na infância, mas algo em torno de 50% a 85% dos adultos relatam ter pesadelos ocasionais
Nutricionista explica como a mudança na dieta melhora a saúde do intestino e a nossa qualidade de vida.
Grande aliada do cérebro e do fígado, a colina (ingerida na quantidade correta) pode ajudar em vários aspectos do seu dia a dia
O óleo de coco, em dietas específicas, se torna um facilitador na perda de peso e é ideal para quem pratica atividades físicas por ser fonte de energia rápida
Pesquisadora informa que peixe é um alimento saudável para adultos e crianças
Ficar atenta às necessidades do cabelo e escolher o produto adequado para cada fase, faz toda a diferença
Conhecido como sarcopenia, problema que atinge principalmente pessoas acima de 40 anos e pode ser agravado pela falta de exercícios físicos
Entenda como substituir os queijos ricos em gorduras saturadas e sódio por versões saudáveis
Veja dicas da nutricionista Nayara Massunaga, sobre o tema
Certos itens que contêm enxofre, como é o caso do alho, liberam odores ruins durante a sua metabolização
A cantora e compositora Bia Magalhães, vocal da banda Bia & Os Becks, sofreu agressões virtuais por conta do próprio peso
Bem, a ciência contou algumas mentiras ao longo dos anos
O que é melhor para a dieta e para o bem-estar
Culpar fatores externos pela dificuldade em perder peso é frequente
Usar esses produtos pode ser um verdadeiro risco
Ensinamos a você a melhorar a sua saúde e seu bem estar
Você já parou para pensar a respeito dos ingredientes do sorvete?
Cerca de 45% das mulheres obesas no Brasil ganharam peso após a gravidez e 56% durante a gestação, dados que assustam obstetras de todo o país.
Modelo conta que viu corpo mudar em dois meses após cortar glúten e lactose