Ganhar massa muscular é objetivo comum entre frequentadores de academia e praticantes de esportes
A médica faz alerta para conscientizar outras pessoas a realização de exames
O colesterol tem funções importantes no organismo, mas, para isso, precisa estar em níveis adequados
Uma estratégia eficaz na prevenção de problemas de glicemia começa com pequenas alterações no cotidiano
Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, atualmente, mais de 13 milhões de brasileiros têm diabetes
Uma dieta adequada desempenha papel crucial no controle da hipertensão arterial
Os ovos, antes considerados vilões por supostamente aumentarem o colesterol, estão sendo reavaliados por especialistas
Tanto a manteiga quanto a margarina têm seus prós e contras quando se trata de saúde. Descubra qual a mais saudável
A hipertensão frequentemente se instala silenciosamente, sem chamar muita atenção, mas alguns sinais podem aparecer
O colesterol desempenha um papel essencial no funcionamento do corpo e precisa estar em níveis normais
Muitas pessoas desconhecem os elementos que podem prejudicar a saúde hepática, mas isso não deveria acontecer
Perder peso é algo que demanda tempo, exigindo paciência, comprometimento e uma alimentação adequada
O pão é um alimento queridinho do brasileiro, mas nem todas as suas versões são saudáveis
: O consumo de ovos no café da manhã pode proporcionar uma fonte de energia sustentada ao longo do dia
O colesterol alto é um problema mais comum entre os brasileiros do que se imagina e uma alimentação inadequada pode ajudar a piorar o quadro
O sintoma mais comum é uma intensa dor no peito que pode se espalhar para os membros superiores e a mandíbula
Seguir uma alimentação balanceada e nutritiva é o melhor caminho para quem quer levar uma vida saudável
O alimento tem ótimos benefícios nutricionais e pode, sim, fazer parte da alimentação diária, no entanto existem algumas opções mais adequadas
Estudo sugere uma diminuição no consumo de carne vermelha aliada a mudanças de estilo de vida
A descoberta veio de pesquisa financiada pelo Fundo Mundial de Pesquisa do Câncer
O ovo é um dos alimentos queridinhos de quem pratica atividade física
Tão importante quanto o treino é a alimentação que você faz antes e depois de se exercitar
Existem alguns fatores que podem influenciar a saúde do coração de forma negativa, além dos já conhecidos sedentarismo e má alimentação
O colesterol alto é um problema que pode se tornar algo bastante grave por estar associado a doenças cardiovasculares
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral (AVC)