Atividade física frequente na terceira idade previne doenças no coração, nas articulações e até melhora o humor
Cardiologistas reforçam que a prática é essencial para um sistema imunológico fortalecido, reduzindo efeitos da covid-19
Para a retomada de foco é preciso manter a motivação
Atriz compartilhou foto após praticar exercícios no domingo (20)
Para perder os quilos ganhos durante a quarentena, muita gente voltou a se exercitar
Trabalhador do campo desde os sete anos, só veio conhecer escola em 2012, quando já contava mais de sessenta de idade
Além de flexibilidade e relaxamento, exercícios simples podem prevenir e aliviar dores nas costas
O objetivo da fabricante é oferecer uma solução mais barata para quem precisa de um equipamento desse tipo
O estudante imerge ao mundo dos jogos e, pela exposição a esse universo, pode absorver o vocabulário com frequência.
O problema é quando eles não saem de casa porque não foram educados na força de vontade necessária para enfrentar o mundo
Fique atento aos sinais do seu corpo, pois as máscaras afetam a respiração
Vejas as regras de higiene que as academias precisam seguir para reabrir nesta segunda (22)
O gaúcho Angelo Arcari tem 75 anos e decidiu improvisar uma academia em sua casa para se exercitar durante a quarentena.
Contra Covid-19, academias do mundo todo estão se adaptando para retorno gradual
Fe Campos explicou em seu perfil que, mesmo operado, resolveu se tocar porque estava feliz devido a uma vitória do São Paulo Futebol Clube.
O grupo decidiu escolher três bandas autorais para produzir clipes a fim de agregar o público local.
O método estimula as células do cérebro a se conectarem entre si de forma complexa.
Becki participou de feiras de arte com as obras de seu cão, que o retratam em diferentes períodos históricos
Anitta aparece sempre usando a peças sensuais que deixam seu bumbum generoso à mostra além do corpo em boa forma
Escócia, País de Gales e Irlanda do Norte têm seus próprios poderes e já avisaram que vão manter o confinamento
Depois, a ex-BBB ainda explicou o motivo de treinar de biquíni.
Artista escolhe modelo em tom escuro e reúne mais de 20 mil pessoas em live nas redes sociais
O país, que nas últimas 24 horas registrou o menor saldo de mortes diárias em mais de 1 mês, adotou em 14 de março um dos mais rígidos confinamentos do planeta.
Daniel Xavier, educador físico, grava vídeo sobre alongamento
Alguns até reclamaram das recomendações da OMS