CAS pode permitir que o atleta siga em atividade enquanto aguarda resultado do julgamento final do recurso
Descobrir atividades físicas eficazes para emagrecer pode ser a chave para alcançar o seu objetivo
A esteira é um equipamento comum em academias, no entanto existem alguns prós e contras no uso do aparelho
A musa fitness acrescentou que sua relação com o pagodeiro se tornou distante
A musa fitness apareceu abalada e disse estar confiante para uma reconciliação com o pagodeiro
Os energéticos prometem energia extra e diversão, no entanto, as suas consequências podem não ser satisfatórias
No último domingo, o Al-Hilal compartilhou imagens do jogador brasileiro fazendo embaixadinhas no CT do clube.
A imagem mostra David sorrindo enquanto está sentado em um dos aparelhos da academia.
O ator mora com a filha Thamires, de 32 anos, o genro americano e os dois netos, de 13 e 7 no interior da Flórida, nos Estados Unidos
Especialista explica em quanto tempo a musculação começa a render resultados aos praticantes
O ator de 43 anos está curtindo férias em Bali, na Indonésia
Musculação e crossfit são escolhas populares e altamente procuradas para alcançar a forma física desejada
A prática de atividade física em jejum é uma questão levantada com recorrência nas academias e consultórios de nutricionistas
Essa é uma dúvida frequente entre pessoas que fazem academia, principalmente entre os iniciantes
Personal trainer cita cinco exercícios que podem ser muito úteis para quem deseja alcançar as mesmas pernas esculpidas da atriz.
Nem todo mundo dispõe de muito tempo durante o dia para passar na academia, por isso essas pessoas precisam otimizar o tempo que possuem
Jojo Todynho mostra que está focada para ter o corpo que deseja. A cantora filmou seu corpo e negou o uso de Photoshop.
A cantora surpreendeu os seguidores, nesta quinta-feira (14), ao mostrar sua rotina de treinos na academia.
Os jogadores realizaram atividades de ativação muscular seguidas por um treino técnico específico e um recreativo.
Essas são duas modalidade que podem ser praticadas por quem frequenta academias. Mas qual a mais eficaz?
A prática de atividade física é fundamental para conseguir um défict calórico e a tão desejada perda de peso
Segue uma rotina que inclui atividades físicas, mas continua com um excesso de gordurinha que incomoda? Personal dá dicas para mudar isso
A endocrinologista Luiza Esteves afirma que isso é possível com algumas adaptações
Saber o que fazer na academia é fundamental para evitar acidentes e lesões que podem se tornar uma dor de cabeça
Apesar da rotina corrida, o cantor afirma que não descuida dos cuidados com o corpo