Muitas pessoas associam o consumo de carboidrato à noite ao ganho de peso
A inflamação crônica prejudica a qualidade de vida, manifestando-se através de alguns problemas como irregularidades intestinais, oscilações de energia, dentre outros
O colesterol alto é um problema mais comum entre os brasileiros do que se imagina e uma alimentação inadequada pode ajudar a piorar o quadro
28% dos produtos industrializados avaliados no Brasil não cumpriram as metas de redução de sódio estabelecidas.
O governo busca assim evitar o consumo desses itens e promover escolhas alimentares mais saudáveis, visando a redução de doenças
Especialista elencou três alimentos para você limitar o consumo e retardar o envelhecimento
A deficiência grave do mineral pode ser potencialmente fatal, devido ao aparecimento de distúrbios de contração do músculo cardíaco
É comum surgir, de tempos em tempos, a discussão sobre alguns alimentos, colocando-os como grandes aliados ou como vilões da alimentação saudável
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), atualmente cerca de 40% dos adultos no Brasil sofrem com colesterol alto
Não é segredo para ninguém que uma alimentação inadequada pode trazer vários prejuízos à saúde, inclusive para quem sofre com colesterol alto
O ovo é o queridinho da rotina alimentar de muita gente, principalmente de quem pratica atividade física
Consumo excessivo de doces e carboidratos podem favorecer o surgimento de doenças ginecológicas; aprenda a cuidar da saúde íntima
Especialista da Faculdade Anhanguera ressalta que a alimentação está atrelada ao raciocínio e pode afetar o desempenho do estudante
Alguns alimentos podem ser bastante prejudiciais à saúde se consumidos em excesso
Alimentar-se mal, segundo o INCA responde por aproximadamente 20% dos casos de câncer no Brasil
Dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) mostram que aproximadamente 40% de pessoas adultas no Brasil possuem o problema
Além de evitar o requeijão, conheça mais seis alimentos para você não consumir antes de dormir
Dieta querida entre famosos transformou o corpo do ator global; conheça os benefícios e riscos
O potássio é um mineral essencial que desempenha um papel crucial na manutenção da saúde do coração
Aliar prática esportiva e alimentação é o melhor caminho para conseguir emagrecer e ganhar massa muscular
Existem algumas alimentos que ajudam a aumentar a testosterona e possibilitam que a pessoa faça uma dieta anabólica
A hipertensão é um problema de saúde caracterizado pelo nível elevado da pressão sanguínea nas artérias
A festa junina é uma celebração cultural que traz uma diversidade de alimentos entre as regiões do Brasil
Alguns alimentos colaboram para a perda de colágeno e aparecimento de rugas. Fuja deles!