É uma fruta fácil, portátil, deliciosa, saudável... Mas, pesquisas também mostram que não é o melhor alimento para comer na primeira refeição do dia.
O colesterol desempenha um papel essencial no funcionamento do corpo e precisa estar em níveis normais
A ansiedade é um transtorno que precisa de acompanhamento profissional, mas alguns alimentos também podem ser aliados do tratamento
Especialista elencou três alimentos para você limitar o consumo e retardar o envelhecimento
O cuscuz é originário da África e se tornou bastante popular no Brasil, sobretudo na região Nordeste
A fibra tem diversos benefícios à saúde humana e sua ausência traz consequências nada agradáveis
Especialista explica como o planejamento e a orientação profissional fazem toda a diferença nessa transição
Dieta querida entre famosos transformou o corpo do ator global; conheça os benefícios e riscos
O colágeno, dentre outras funções, é responsável por prevenir o envelhecimento da pele
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
Nutricionista explica como encaixar o doce na alimentação sem atrapalhar a dieta
De um lado há quem diga que ela não existe, enquanto outras, que já aderiram, afirmam terem sentido os resultados
Alguns alimentos precisam ser cortados ou diminuídos da nossa dieta, por fazerem mal à saúde do nosso coração
Nutricionista Marco Quintarelli diz que é possível se deliciar com os pratos natalinos sem fugir da dieta
Saiba como ajudar seu corpo a combater doenças
Nutricionista dá dicas de alimentação e atividades que ajudam a prevenir a doença
Escolhas alimentares podem estar diretamente relacionadas ao cansaço e à fadiga
Consumir alimentos saudáveis reduz a ansiedade e aumenta a imunidade
Principal componente do chocolate, ele pode ser utilizado em diversas receitas saudáveis, repletas de propriedades benéficas ao organismo
Necessário para o desenvolvimento do sistema nervoso central e cerebral, o nutriente é fundamental desde os primeiros minutos de vida
Monodieta Cósmica se baseia nos 7 dias de criação do mundo
Ele bebe cerca de 400 mL da própria urina diariamente.
Personal trainer e nutricionista dão as dicas para o antes, durante e depois do Carnaval Euphoria, que acontece de 2 a 5 de março, no Complexo Barramares, em Luís Correia
Já está chegando o Carnaval Euphoria
Ela ajuda na tarefa de eliminar aqueles indesejados quilos a mais