Estas opções de marmitas irresistíveis vão transformar sua alimentação em um festival de sabores
O pão francês, o cuscuz e a tapioca são alimentos comuns nas casas dos brasileiros
Aprenda a preparar opções deliciosas com morango, abacaxi e pêssego para nutrir o corpo e perder peso
Uma dieta adequada desempenha papel crucial no controle da hipertensão arterial
Quando se menciona salada e sopa como refeições, muitos imaginam uma dieta para emagrecer, com baixo teor calórico, mas nem sempre é assim
Tanto a manteiga quanto a margarina têm seus prós e contras quando se trata de saúde. Descubra qual a mais saudável
Para melhorar a saúde de forma eficaz, é essencial incorporar uma variedade de legumes em suas refeições diárias
Ele é comum na alimentação do brasileiro, compondo pratos variados, e é rico em benefícios para a saúde
Pão francês, cuscuz e tapioca são alimentos comuns na casa do brasileiro
Apostar em uma alimentação balanceada, com variedade e equilíbrio, pode ajudar a prevenir uma série de doenças
Um estudo feito no Reino Unido apontou que o maior consumo de alimentos ultraprocessados aumenta o risco de desenvolver câncer
A prestigiada Universidade destacou os incríveis benefícios antienvelhecimento de um alimento básico e amplamente disponível
Muita gente evita consumir produtos industrializados e ultraprocessados pelos prejuízos que eles podem causar à saúde, mas eles não são iguais
No dias atuais, aproximadamente 2% dos adultos sofrem de esteato-hepatite não alcoólica, no mundo
Tapioca, cuscuz e pão francês são alimentos que costumam fazer parte da alimentação de muita gente
Nutricionista Julia Marques conta qual a quantidade ideal a ser consumida por dia e qual o tipo mais consumido no Brasil
Esse é o primeiro estudo do gênero, no entanto, não é a primeira vez que o alimento é apontado como um “superalimento”
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
Pesquisa com mais de 90 mil pessoas mostrou resultados significativos na redução do risco da demência
Nutricionista explica como encaixar o doce na alimentação sem atrapalhar a dieta
O café com manteiga se tornou popular nos mercados consumidores de café ocidentais, especificamente no Reino Unido e nos Estados Unidos
O suco desta fruta demonstrou potencial em diminuir os níveis de colesterol e melhorar a saúde cardiovascular
A beterraba, além de muito nutritiva, é versátil e pode ser consumida tanto crua como cozida, na salada, em bolos e em forma de sucos
O açafrão é uma especiaria originária da Índia, super versátil, com muitas propriedades e que traz diversos benefícios para a saúde