Ter uma dieta equilibrada não significa apenas consumir alimentos saudáveis, mas também ficar atento à quantidade
O fruto tem ganhado cada vez mais admiradores devido aos seus benefícios à saúde
Especialista elencou três alimentos para você limitar o consumo e retardar o envelhecimento
A prestigiada Universidade destacou os incríveis benefícios antienvelhecimento de um alimento básico e amplamente disponível
Alguns alimentos devem ser evitados em qualquer idade, no entanto, depois dos 30 anos, eles passam a ser ainda mais prejudiciais
A couve-flor possui diversos benefícios à saúde e mesmo assim não é consumido o suficiente
A vitamina C é um nutriente muito importante para o bom funcionamento do corpo humano
A fruta também evita o envelhecimento precoce da pele, ajudando a manter uma pele saudável
Considerada um superalimento, as sementes promovem diversos benefícios à saúde humana
O período de menopausa costuma ser incômodo para boa parte das mulheres, especialmente pelo aumento de peso
A vitamina C traz muitos benefícios para a saúde como um todo e sua falta pode trazer alguns problemas
Os pesquisadores esperam usar a descoberta como ponto de partida para desenvolver vacinas que possam impulsionar o tratamento do câncer
A bebida querida e odiada por muitos turbina a disposição física e mental
O cuidado com a pele deve ser uma das nossas prioridades quando o assunto é saúde e bem-estar
A seriguela é uma fruta que varia entre as cores verde, amarela, laranja e vermelha, com um sabor doce e levemente ácido
Apesar de ser um processo natural do nosso corpo, o envelhecimento está diretamente ligado ao nosso estilo de vida e, principalmente, aos nossos hábitos alimentares
Além das graves situações que o estresse pode causar, ele também reflete na saúde da pele e dos cabelos, como explica a dermatologista Renata Vasconcellos.
Segundo um estudo da USP feito com pessoas acima de 65 anos e publicado em 2019, a taxa de mortalidade entre mulheres com pouca massa muscular é 63 vezes maior. Já a de homens é 11,4 maior.
Nutricionista da Superbom indica como a alimentação pode influenciar no rejuvenescimento da pele
O mamão é rico em muitos nutrientes, e seu consumo frequente pode reduzir o risco de muitas doenças, especialmente aquelas que tendem a surgir com a idade
Para aproveitar todos os benefícios que esse aliado natural tem, a dermatologista lista 5 motivos para incluir o mel na rotina de cuidados com a pele
6 hábitos do dia a dia que atuam no combate do câncer de mama
O mamão é rico em muitos nutrientes, e seu consumo frequente pode reduzir o risco de muitas doenças
Do aumento da imunidade à regulação da pressão arterial, essa fruta é uma deliciosa fonte de vitaminas e minerais.
Existem alimentos que podem causar ou agravar o problema