A gordura acumulada na região abdominal é frequentemente um obstáculo desafiador para aqueles que buscam perder peso
A busca pela longevidade é uma meta universal que impulsiona avanços em medicina, tecnologia e hábitos de vida saudáveis
Sabia que uma sessão de sexo pode ser tão eficaz quanto uma caminhada em termos de queima calórica?
A creatina tem se tornado o suplemento queridinho de quem treina, mas também pode ser consumido por quem é mais sedentário
De acordo com estudo, muitas pessoas estão aquém da meta ideal de orgasmos no mês que promovem a saúde
A onda de calor que atinge principalmente as regiões Sudeste e Centro-Oeste deve durar até sexta-feira (17)
Consequências do diagnóstico na saúde mental demandam abordagens terapêuticas para obter resiliência durante o tratamento
Devido às suas inúmeras propriedades, ele é um importante aliado para quem treina
A insônia é um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e a yoga pode ajudar a amenizá-lo
A apresentadora Mariana Rios revelou possuir a condição rara, também conhecida como hidropisia endolinfática,
A cidreira pode ser utilizada de diversas formas, mas a mais popular é o chá
Estudo brasileiro descobriu evidências de uma planta com capacidade de contribuir na melhora da qualidade de vida da mulher
Ter um sistema imunológico fortalecido é importante para ajudar a combater diversos vírus e também vários problemas de saúde
A melatonina é um hormônio produzido pelo nosso organismo, mais precisamente na glândula pineal, que fica no nosso cérebro
Para melhorar o sono, deve-se sempre privilegiar hábitos saudáveis, como uma boa alimentação, exercício físico regular e técnicas de relaxamento
Pesadelos são mais comum na infância, mas algo em torno de 50% a 85% dos adultos relatam ter pesadelos ocasionais
As plantas carregam consigo uma série de benefícios que são invisíveis aos olhos
Para obter todos os benefícios de dormir pelado, pode-se iniciar dormindo só de camiseta ou roupa íntima
O implante hormonal, que foi desenvolvido para controlar doenças relacionadas ao ciclo menstrual, com o tempo passou a ser utilizado com objetivos estéticos
Neste Dia Mundial do Café, que é comemorado no dia 14 de abril, vale a pena refletir sobre o que a bebida significa para nós
Treinador analisou os pontos altos e baixos da primeira partida no comando do Rubro-Negro
Quem não dorme bem apresenta maior tendência a problemas de memória, dificuldades de concentração e cansaço físico
O Brasil registra mais de 2 milhões de casos por ano deste tipo de demência e o problema pode ser agravado com um novo diagnóstico
Fisioterapeuta do sono diz que já existem tratamentos eficazes para lidar com problemas como insônia e apneia obstrutiva
A falta de noites bem dormidas pode gerar ganho de peso, aumento da vontade de comer e diminuição da sensação de saciedade