A deficiência grave do mineral pode ser potencialmente fatal, devido ao aparecimento de distúrbios de contração do músculo cardíaco
Cada alimento tem suas propriedades e nutrientes e alguns deles conseguem ser benéficos para a saúde dos olhos
Algumas pessoas exageram na comida e na bebida durante o final de semana, mas é possível recuperar o prejuízo
Você pratica atividade física com regularidade, mas ainda tem aquele excesso de gordurinha incomodando? Existem algumas atitudes que podem ajudar a resolver isso
O whey protein possui todos os aminoácidos essenciais que o organismo precisa mas sua versão falsificada pode causar danos à saúde
O Brasil é o 5º país em incidência de diabetes no mundo, com 16,8 milhões de doentes adultos
Cardiologista traz dicas simples, mas importantes, para evitar doenças cardíacas
Muita gente não se preocupa tanto com os cuidados com a saúde nos dias de Carnaval, mas algumas dicas podem ajudar a curtir a folia da melhor forma
O Brasil ocupa o quinto lugar no ranking mundial de incidência da doença
A endocrinologista Luiza Esteves afirma que isso é possível com algumas adaptações
Seguir uma alimentação vegana tem sido a opção seguida por muita gente.
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de gangrena ou até amputação do membro afetado
A caminhada é uma das práticas esportivas mais democráticos que existem e uma dos mais acessíveis para quem decide sair do sedentarismo
Enquanto algumas pessoas tentam eliminar o açúcar de suas refeições, outras não abrem mão de usá-lo sempre que é possível, mas é preciso cuidado
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral (AVC)
Se você tem histórico de câncer na família esse é um bom motivo para que você redobre os cuidados
Quando o assunto é atividade física para emagrecimento, uma das modalidades mais populares é a corrida
O ovo é um dos alimentos mais comuns na dieta de quem leva um estilo de vida mais saudável, mas é preciso saber qual quantidade consumir
Ele é rico em propriedades e traz vários benefícios para a saúde
O refluxo é mais comum do que se imagina e atinge, atualmente cerca de 25 milhões de brasileiros
A hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias
O ano novo chegou e dentro das metas de muita gente, para 2024, deve entrar a prática de atividades físicas
Quando se pensa em emagrecimento, a primeira coisa que vem à mente é um série de restrições e renúncias, mas não precisa ser assim
O final de ano para muita gente é um período difícil de manter a dieta, mas é possível
Quanto mais acelerado, mais energia ele gasta e maior será o gasto calórico