Muitas pessoas querem emagrecer, mas nem sempre sabem como começar. Nós trazemos algumas dicas
Quando percebemos a ocorrência de uma protuberância abdominal, mesmo sem ter havido ganho de peso, provavelmente trata-se de estômago alto
Pesquisadores britânicos apontou que o consumo frequente destes alimentos podem trazer sérios danos à saúde
Algumas pessoas costumam sentir fome durante a noite e até acordam na madrugada para se alimentar, mas isso pode trazer algumas consequências indesejadas
Esse alimento é rico em proteínas e fibras e pode até mesmo substituir o arroz
Os exercícios de cardio são importantes, mas é preciso saber em que momento eles devem ser praticados
Especialista aponta principais exercícios para ganho muscular após quarenta anos
Resultados do estudo japonês surpreenderam e revelou efeito inusitado de planta originária da China
Esse período de transição na vida da mulher traz consigo uma série de desafios emocionais e físicos
Alguns hábitos comuns que nós temos no nosso dia a dia podem atrapalhar o processo de emagrecimento
Quem pratica alguma atividade esportiva com certeza já deve conhecer, afinal esse produto é famoso por promover inúmeros benefícios estéticos
A gastronomia japonesa é composta por itens como carboidrato, proteínas e vegetais
A água com gás é queridinha de muita gente que acaba preferindo ela à versão sem gás
Em suas redes sociais, Rogério Correia deu explicações sobre pontos-chave da proposta governista tramitada no Congresso
A musculação é um dos exercícios preferidos quando se que ganhar massa muscular, mas ele também pode ser aliado do emagrecimento
A corrida é uma atividade física democrática, barata, acessível e reúne pessoas de todas as idades e gêneros
Segundo dados de uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, o número de brasileiros que praticam alguma atividade física cresceu nos últimos anos
Estas atividades estão entre as preferidas na hora de buscar o tão sonhado “shape”
O período de menopausa costuma ser incômodo para boa parte das mulheres, especialmente pelo aumento de peso
Os resultados mostraram que, em geral, as pessoas mais saudáveis tinham níveis mais altos deste suplemento
Esta é a segunda vez que sua agenda precisou ser interrompida por questões de saúde em três meses
O eritritol tem ganhado destaque no mercado de adoçantes naturais por trazer diversos benefícios à saúde
A procura desenfreada pelo remédio tem afetado inclusive pacientes com diabetes, que não conseguem encontrar nas farmácias
A psoríase é uma doença de pele, crônica, autoimune e não contagiosa que atinge cerca de 2,6 milhões de brasileiros
Uma célula de defesa, presente no nosso corpo em baixas quantidades, pode trazer a compreensão sobre como se desenvolve a obesidade