TUDO SOBRE "Hidratação"

Confira notícias e artigos relacionados a Hidratação e saiba tudo sobre o assunto
Hidratação

4 sinais de que você não está bebendo água em quantidade suficiente

A água desempenha múltiplos funções, como a hidratação, o transporte de nutrientes para as células e a eliminação de toxinas através do suor e da urina

Saúde

Estas são as 5 bebidas mais saudáveis, segundo a ciência

A hidratação é importante para preservar o bom funcionamento do organismo e para manter a saúde em dia e algumas bebidas são aliadas da saúde

Voltando à rotina

Exagerou no Carnaval? Nutricionista dá dicas para recuperação mais rápida

Para quem caiu na folia durante o Carnaval e precisa voltar à rotina, existem algumas dicas importantes

Cuidados

Fim de ano na praia: saiba como aproveitar sem dor de cabeça

Ao viajar para a praia é preciso cautela. No que diz respeito aos cuidados com a pele, o uso de protetor solar precisa ser constante

Emagrecimento saudável

Nutróloga dá 4 dicas para emagrecer e secar a barriga sem sofrimento

Algumas atitudes simples podem ajudar a conquistar as curvas desejadas

Saúde

Além da água: veja formas de se manter hidratado no calor

Hidratar-se na frequência adequada tem se tornado fundamental para evitar problemas de saúde associados ao calor extremo

Altas temperaturas

Especialista dá dicas de como se hidratar no período de calor

Com a chegada de altas temperaturas e baixa umidade relativa do ar, os cuidados devem ser redobrados

Hidratação

Beber água ajuda a emagrecer? Entenda como isso acontece

O consumo regular de água pode trazer inúmeros benefícios para o corpo

Hidratação

Conheça os sinais de desidratação e saiba como combater o problema

Com a chegada do período da seca, os cuidados devem ser redobrados e a preocupação com a alimentação adequada torna-se ainda mais relevante

Hidratação

Peso, idade e rotina: descubra quanto de água você deve tomar por dia

Em média, costuma-se dizer que um adulto deve beber cerca de 2 litros de água por dia. No entanto, não é tão simples assim

Alimentação saudável

Conheça os super benefícios da melancia e entenda por que incluir na dieta

A melancia é rica em macronutrientes importante para o nosso organismo

Saúde

Adeus gripe! Saiba o que comer para turbinar sua imunidade

Uma alimentação balanceada e rica em alimentos e compostos bioativos fortalece o sistema imunológico

Saúde

Sofre com intestino preso? Conheça as causas e como tratar a constipação

Não ir ao banheiro com a frequência correta pelo mau funcionamento do intestino pode gerar uma série de consequências

Batom 24h

Marca de dermomake lança batons líquidos que preenchem e hidratam por 24h

Em três diferentes acabamentos e 15 opções de cores, as novidades contam com ácido hialurônico e ácido poliglutâmico em sua fórmula, ativos de tratamento que garantem hidratação profunda.

B-R-O Bró

Além da água: como se manter hidratado no calor de quase 40ºC

Nos dias mais quentes, a perda de água do corpo é maior, por isso a importância de se manter bem hidratado

B-R-O Bró

7 dicas para incentivar crianças e idosos a beberem água

Hidratação é importante para o bom funcionamento do organismo. Veja dicas de como aumentar o consumo diário do líquido entre crianças e idosos.

Para qualquer estação do ano

Veja 5 formas de manter hidratação do corpo além da água

Não só de garrafinhas de água vive o corpo hidratado - a alimentação também pode ajudar nesse processo

Alimentação

10 alimentos deliciosos que ajudam a hidratar o corpo

Todos nós sabemos que tomar muita água é importante para manter o bom funcionamento do organismo. Alguns alimentos também podem ajudar

Hidratação

7 sinais no seu corpo que indicam que você não bebe água o suficiente

Não se hidratar direito pode trazer problemas de saúde

Quantas vezes é normal fazer xixi ao longo do dia? Tire suas dúvidas

Embora não exista um número fixo para todos, idas muito frequentes ao banheiro para urinar podem sinalizar problemas de saúde

O calor chegou! Veja dicas para se refrescar neste período

Alguns alimentos prometem hidratá-lo mesmo nos dias mais quentes. Conheça as vantagens de cada um deles

Descuido com a hidratação pode desencadear problemas graves

As especialistas recomendam que o consumo de água seja fracionado ao longo do dia, para facilitar a retenção e garantir os benefícios de uma hidratação realizada de forma correta

Marca de padronização cria tabela com as cores da urina

A tabela tem o objetivo de auxiliar as pessoas a conhecerem a hidratação do próprio corpo. Quanto mais amarela, mais hidratação o corpo precisa.

Máscara de aveia realmente ajuda na hidratação da pele?

Tudo se iniciou com a utilização dos flocos de aveia na água do banho para manter a pele macia. Depois, descobriu-se que sua utilização em máscaras faciais com aveia deixava a pele hidratada e sedosa.

Mitos e verdades com excesso de água – Quando pode fazer mal a saúde?

O excesso de água no organismo pode causar a hiponatremia, que provoca o desequilíbrio das principais funções do corpo, sendo prejudicial à saúde. Essa matéria Excesso de água – Quando pode fazer mal a saúde?

SEÇÕES