Uma estratégia eficaz na prevenção de problemas de glicemia começa com pequenas alterações no cotidiano
Quem já fumou maconha alguma vez na vida provavelmente teve a experiência de sentir uma grande fome depois. É a famosa "larica", saiba o que acontece.
É necessário alterar alguns hábitos alimentares para lidar eficazmente com a hipertensão arterial
Muitas pessoas associam o consumo de carboidrato à noite ao ganho de peso
No Brasil, estatísticas revelam que 4 em cada 10 adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Muitas pessoas que querem emagrecer buscam receitas milagrosas para chegar à perda de peso
Perder peso é algo que demanda tempo, exigindo paciência, comprometimento e uma alimentação adequada
Manter uma dieta saudável é essencial para garantir a saúde das pessoas com diabetes
Seguir uma alimentação balanceada e nutritiva é o melhor caminho para quem quer levar uma vida saudável
Alguns alimentos podem ser aliados da sua dieta, outros, por outro lado, não ajudarão muito nos seus objetivos
O fruto tem ganhado cada vez mais admiradores devido aos seus benefícios à saúde
O emagrecimento é o objetivo de muita gente e entrou nas metas de ano novo principalmente de quem se sente acima do peso
O pão é um um alimento comum na dieta de muita gente, mas nem todas as opções são saudáveis
O Brasil ocupa o quinto lugar no ranking mundial de incidência da doença
Usando a criatividade, frutas e ingredientes naturais é possível fugir dos conservantes e gorduras dos doces industrializados
No Brasil, cerca de 1,2 milhão pessoas vivem com alguma forma de demência e 100 mil novos casos são diagnosticados por ano
Uma pesquisa revelou uma associação entre o Índice de Massa Corporal (IMC) e o consumo de suco de fruta 100% natural
O ovo é um dos alimentos mais comuns na dieta de quem leva um estilo de vida mais saudável, mas é preciso saber qual quantidade consumir
Ele é rico em propriedades e traz vários benefícios para a saúde
Emagrecer de forma saudável é o melhor caminho para quem quer viver com mais saúde e com uns quilos a menos
O ovo é um dos queridinhos das dietas de quem pratica atividade física, mas existem outras opções tão boas quanto ele
Ela possui em sua composição vitaminas A, C, E, K e do complexo B
O câncer é a segunda principal causa de morte no mundo, uma em cada seis mortes são relacionadas à doença
Colocou a perda de peso como meta para o ano novo e ainda não sabe bem por onde começar? Temos uma lista de alimentos para incluir na dieta
O pequi também se destaca por ser rico em fibras alimentares e nutrientes que garantem mais saciedade.