Na ceia de Natal é comum que haja fartura de comida e é difícil resistir a todas as delícias desse período, mas é possível montar um prato mais saudável
Um estudo feito no Reino Unido apontou que o maior consumo de alimentos ultraprocessados aumenta o risco de desenvolver câncer
O final de ano para muita gente é um período difícil de manter a dieta, mas é possível
Não é segredo para ninguém que uma alimentação inadequada pode trazer vários prejuízos à saúde, inclusive para quem sofre com colesterol alto
O ovo é um alimentos riquíssimo em proteínas, mas não é o único
Seja por questões de saúde ou até mesmo estéticas, o emagrecimento está entre os objetivos de muita gente, mas é preciso fazer isso de forma correta
Os ovos são uma importante fonte de nutrientes e são cheios de benefícios para quem os consome com regularidade
Tapioca, cuscuz e pão francês são alimentos que costumam fazer parte da alimentação de muita gente
O cuscuz é originário da África e se tornou bastante popular no Brasil, sobretudo na região Nordeste
Hábitos noturnos podem estar desempenhando um papel crucial no seu aumento de peso
O estudo analisou a dieta de 186.622 participantes para chegar a conclusão
Estudo realizado no Reino Unido mostra que alguns tipos de alimentos podem ser responsáveis por alguns casos da doença
Apesar de ser um alimento simples, a tapioca é rica em nutrientes essenciais para o nosso organismo
O hábito de fazer refeições muito tarde aumenta o risco de obesidade e pode causar graves problemas de saúde
A dieta é rica em gorduras insaturadas e baixa em calorias, proteínas e carboidratos, sendo projetada para imitar efeitos de abstinência de alimentos
No primeiro dia de prova, os participantes fazem as questões de Linguagens e Códigos, Ciências Humanas e redação
Bebida é conhecida por conter vários ingredientes que podem ter um impacto significativo na nossa saúde a longo prazo
Alguns alimentos saudáveis são aconselhados por nutricionistas, no entanto não devem ser consumidos em excesso
Para muita gente, o objetivo principal de frequentar uma academia é o ganho de massa muscular, mas para alguns isso acaba sendo bem difícil
Esta fruta é comum na mesa de todos os brasileiros e é muito versátil, podendo ser usada em diferentes preparações
O fígado é responsável por desempenhar funções cruciais para o bom desempenho do nosso organismo e merece atenção especial nos cuidados com a saúde
O ovo é um dos alimentos comuns na mesa do brasileiro, seja puro ou compondo alguma receita
No Dia Mundial do Pão, nutricionista fala como incluir esse alimento na dieta
Alguns dos alimentos mais prejudiciais à saúde são comuns na mesa de boa parte dos brasileiros
De acordo com OMS, cerca de 1 bilhão de pessoas no mundo estão enfrentando esta condição