TUDO SOBRE "Gordurinha"

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Personal revela o melhor treino para derreter gordura corporal

Segue uma rotina que inclui atividades físicas, mas continua com um excesso de gordurinha que incomoda? Personal dá dicas para mudar isso

Emagrecimento saudável

Personal dá 5 dicas para acelerar a queima de gordura: quais você pratica?

Você pratica atividade física com regularidade, mas ainda tem aquele excesso de gordurinha incomodando? Existem algumas atitudes que podem ajudar a resolver isso

Atividade física

Treino completo para secar a barriga: entenda como funciona

Você faz parte do time de pessoas que estão incomodadas com o excesso de gordurinhas na barriga? Isso tem solução

Emagrecimento

Saiba como Maiara perdeu mais de 20 kg; veja dietas que a cantora fez

A cantora Maiara, da dupla com Maraisa, tem surpreendido seus fãs e até mesmo quem acompanha sua carreira mais de longe, com sua perda de peso

Atividade física

Musculação ou cardio: como emagrecer mais rápido?

Perder alguns quilos ou apenas umas poucas gordurinhas em excesso é o objetivo de muita gente que faz atividade física

Perda de peso

Quando o processo de emagrecimento pode torna-se perigoso? Entenda

O processo de emagrecimento não deve ser feito de qualquer forma para não se tornar um risco para a saúde

Emagrecimento

Quantos quilos devemos perder por mês de forma saudável?

Muitas pessoas buscam emagrecer, mas esse processo não deve ser feito de qualquer jeito e nem ter metas muito ousadas

Bebida alcoólica

Nutricionista explica como tomar cerveja e não engordar; entenda

Você já deve ter ouvido falar que cerveja não combina com dieta, mas não é bem assim

alimentação saudável

Descubra superalimento pouco conhecido que é última moda para perder peso

Esse alimento é rico em proteínas e fibras e pode até mesmo substituir o arroz

Atividade física

Musculação ou cardio: saiba qual emagrece mais rápido

Especialista explica as diferenças e benefícios de cada modalidade

Atividade física

Musculação ou aeróbico: qual a melhor opção para emagrecer mais rápido

Quando o objetivo é perder peso, a atividade física, aliada a uma alimentação balanceada, é a melhor opção

ALIMENTAÇÃO & SAÚDE

Pesquisa aponta tipo de pão capaz de reduzir a gordura da barriga; descubra

A pesquisa também apontou o tipo de pão que não auxilia na perda de gordura

Atividade física

Treino na esteira é suficiente para perder peso? Personal tira dúvidas

Perder peso está entre os objetivos de muitos brasileiros, mas isso é algo que exige dedicação e foco

Musa do Salgueiro

Irmã de Neymar, Rafaella Santos revela que lipo quase a tirou de desfile

Em conversa com jornalistas antes do desfile, Rafaella confirmou que fez a lipoaspiração HD e disse que ainda não estava totalmente recuperada

Disposição da mamãe!

Após duas gestações e perda de massa muscular, Shantal volta aos treinos

Hoje, nove meses após o parto, Shantal está assídua em sua rotina de treinos de musculação, fortalecendo sua musculatura e de quebra queimando suas gordurinhas.

Treinos de saúde e bem-estar vêm ganhando terreno no fitness

Dos 10 programas mais acessados nos últimos 12 meses, dois são com foco em saúde e bem-estar.

Adeus gordurinha! Confira 4 remédios caseiros para emagrecer

Estes remédios para emagrecer são úteis mas não dispensam uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos

Adeus pochete: 8 alimentos que vão ajudar a queimar gordurinhas indesejadas

Alguns alimentos são imprescindíveis na dieta se você quer perder peso, mas continuar se alimentando bem

Famosos que aderiram à Ozonioterapia; conheça a nova mania das celebridades

A ozonioterapia virou notícia nacional no ano passado quando o prefeito da cidade de Itajaí, em Santa Catarina, sugeriu o tratamento com o ozônio medicinal contra o novo coronavírus.

Simone exibe barriga após perda de peso e desabafa sobre ‘pneuzinhos’

Cantora mostrou a evolução de seu processo para emagrecer e mostrou 'gordurinhas' que não foram queimadas

Final de semana chegando! a melhor forma de temperar o cupim para churrasco

O especialista Bruno Salomão te ensina a temperar e a assar a carne que precisa de seis a oito horas para finalmente conquistar a maciez

Quer se livrar daquela gordurinha que incomoda? Estes alimentos vão ajudar

Alguns alimentos, além de saudáveis, são aliados na hora de eliminar aquela gordurinha abdominal indesejada

Viih Tube e a mãe posam de biquíni e ganham elogios em rede social

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Procurando um petisco fácil de fazer? bolinho de linguiça com queijo

Chegou então aquela receita coringa para qualquer hora, um bolinho de linguiça, sem massa e recheado com queijo .

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