A ansiedade é algo natural diante de algumas situações, no entanto, quando em excesso pode virar uma condição psicológica, podendo desencadear um transtorno
Manter os níveis de glicose no sangue dentro da normalidade é fundamental para preservar a saúde
Muitas vezes nós descuidamos da reposição de vitamina D no organismo e nem lembramos da sua importância para o bom funcionamento da nossa saúde
Um em cada cinco adultos em todo o mundo sofre de fadiga generalizada que dura até seis meses, mesmo não apresentando condições médicas conhecidas.
A maioria das pessoas pensa que uma alimentação saudável e uma vida mais leve é feita apenas de renúncias, mas não é bem assim
Adolescente de 13 anos tinha o costume de seguir uma influenciadora que dava dicas de cuidados com a pele
Usando a criatividade, frutas e ingredientes naturais é possível fugir dos conservantes e gorduras dos doces industrializados
Fruta pouca conhecida no Brasil possui diversos benefícios à saúde
Estudo apontou um grão específico que pode ajudar a atenuar os picos de açúcar no sangue após as refeições
Os ovos são o alimento queridinho da rotina alimentar de muita gente
Segundo os estudiosos, a quantidade ideal para consumo diário seria oito unidades dessa fruta
Frutas se destacam por suas propriedades antioxidantes, nutrientes e fitoquímicos que contribuem ativamente para a proteção contra essa doença complexa
Ela possui em sua composição vitaminas A, C, E, K e do complexo B
Ao menos 1,76 milhão de pessoas com mais de 60 anos têm alguma forma de demência no Brasil
O pequi também se destaca por ser rico em fibras alimentares e nutrientes que garantem mais saciedade.
Apesar do nome complicado, a ora-pro-nóbis é uma das plantas mais nutritivas que existe
Vegetal tem propriedades expectorantes e alivia doenças respiratórias, além de agir como desintoxicante e purificador do sangue
Os ovos são uma importante fonte de nutrientes e são cheios de benefícios para quem os consome com regularidade
Desde o dia 1º de agosto que as farmácias estão autorizadas a realizarem pelo menos 47 tipos de exames de análises clínicas (EAC)
A vitamina D é imprescindível para o sistema imunológico, digestivo, circulatório e nervoso
O mamão é uma das frutas mais comuns na dieta do brasileiro e proporciona inúmeros benefícios para quem o consome com frequência
A vitamina C é um nutriente muito importante para o bom funcionamento do corpo humano
Especialista explica características que podem indicar possíveis problemas no organismo
O chá de alho pode ser usado para combater a tosse, gripes e resfriados, além de ajudar a fortalecer o sistema imunológico
Nutricionista Julia Marques conta qual a quantidade ideal a ser consumida por dia e qual o tipo mais consumido no Brasil