Cantora sertaneja compartilhou no instagram sua cinturinha e barriga chapada
Há uma infinidade de teses duvidosas quando se trata do mundo fitness, mas é preciso estar atento, pois algumas podem ser perigosas
Entre todas essas datas, o Dia das Mães se destaca como uma das mais aguardadas pelos varejistas do país.
A esteira é um equipamento comum em academias, no entanto existem alguns prós e contras no uso do aparelho
Especialista explica em quanto tempo a musculação começa a render resultados aos praticantes
Quando se trata de emagrecimento, muitas pessoas associam imediatamente à pratica de atividades físicas intensas, mas médica mostra outro caminho
Musculação e crossfit são escolhas populares e altamente procuradas para alcançar a forma física desejada
A prática de atividade física em jejum é uma questão levantada com recorrência nas academias e consultórios de nutricionistas
Nem todo mundo dispõe de muito tempo durante o dia para passar na academia, por isso essas pessoas precisam otimizar o tempo que possuem
A prática de atividade física é fundamental para conseguir um défict calórico e a tão desejada perda de peso
Segue uma rotina que inclui atividades físicas, mas continua com um excesso de gordurinha que incomoda? Personal dá dicas para mudar isso
A endocrinologista Luiza Esteves afirma que isso é possível com algumas adaptações
Quem deseja cair na folia entre os dias 10,11,12 e 13 de fevereiro, pode começar a preparar a fantasia, pois a entrada é gratuita
Uma pesquisa revelou uma associação entre o Índice de Massa Corporal (IMC) e o consumo de suco de fruta 100% natural
O corpo do lutador foi descoberto no Morro do Banco, no Itanhangá, Zona Oeste, depois de uma busca realizada por policiais do 31º BPM (Barra da Tijuca)
A principal suspeita é que Diego tenha sido confundido com um miliciano por traficantes enquanto buscava recuperar sua moto
Segundo o Corpo de Bombeiros, após o acidente a mulher continuou consciente e se queixou apenas de dores nas pernas
Abraão Viana, de 32 anos, é conhecido como Menino Juam nas redes sociais, e contou aos seus seguidores sobre o ocorrido.
Médica destaca que, além dos benefícios estéticos, funcionais e terapêuticos, a atividade é eficaz na prevenção de doenças que afetam a respiração, inclusive as alergias
A conquista do peso ideal e a busca por uma vida saudável estão entre as metas de muitas pessoas e a atividade física pode ajudar
Regilânio da Silva Inácio, de 42 anos, estava internado desde o dia 04 após lesionar seriamente a coluna com um aparelho de academia
Patrick foi atingido no tórax e não resistiu aos ferimentos. Ele faleceu no Pronto Atendimento da Rodoviária (PAM).
É possível se movimentar e até buscar o tão sonhado shape sem precisar sair de casa
Muita gente quer levar uma vida fitness mas acaba desistindo diante dos sacrífícios e renúncias, mas não precisa ser tão difícil assim
Aprenda a queimar gordura e emagrecer mais rápido utilizando apenas o peso do corpo