TUDO SOBRE "Corpo mente cuidados"

Confira notícias e artigos relacionados a Corpo mente cuidados e saiba tudo sobre o assunto
Saúde

Estas são maneiras simples e eficazes de reduzir o açúcar no sangue

Uma estratégia eficaz na prevenção de problemas de glicemia começa com pequenas alterações no cotidiano

Volta à rotina

Fim do Carnaval: veja como regular o sono para voltar à rotina

Para muitas pessoas, hoje é dia de voltar à rotina. Para outras, é o último dia de folga, antes de voltar às atividades

Mude os hábitos

Esses 6 hábitos comuns do dia a dia podem causar insuficiência renal

Atualmente, estima-se que 10% da população tenha algum grau de doença renal

Reta final do mês

Horóscopo do Trabalho e Dinheiro da última semana do ano; veja a previsão!

Áries: Focado nas metas e ambições que ainda não alcançou, seu signo tende a arregaçar as mangas, batalhar e aproveitar as oportunidades

SAÚDE

Conheça 5 dicas que vão te ajudar a dormir melhor nessa onda de calor

A onda de calor que atinge principalmente as regiões Sudeste e Centro-Oeste deve durar até sexta-feira (17)

Prova neste domingo

Mulheres são maioria entre estudantes que vão fazer o Enem 2023

Dados do Inep mostram que a maioria dos candidatos é mulher, parda, tem 17 anos e já terminou o ensino médio.

Maratona do Enem

Rede Meio Norte vai exibir maratona de preparação para o Enem

No sábado, véspera da primeira etapa do exame, serão transmitidas aulas das disciplinas de Ciências Humanas (geografia, história, filosofia e sociologia) e Linguagens e Códigos

Confira as dicas!

Na reta final para o Enem, cuidados devem ser com o corpo e a mente

No primeiro dia de prova, os participantes fazem as questões de Linguagens e Códigos, Ciências Humanas e redação

Alerta

4 hábitos que destroem seu fígado, além do consumo de álcool

O fígado é um dos órgãos mais importantes do nosso corpo e precisa de cuidados para funcionar de forma plena

Mais comum do que você imagina

Pesquisa aponta bebida aliada no combate ao colesterol alto; descubra

Ao mesmo tempo em que a alimentação pode ser a vilã do colesterol, ela também pode ajudar a manter a saúde

Sono de qualidade

Yoga e sono: Como a prática pode ajudar a combater a insônia

A insônia é um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e a yoga pode ajudar a amenizá-lo

SONO

Sofre com insônia? Veja dicas sobre o ambiente perfeito para dormir bem

Fisioterapeuta do sono dá dicas para garantir bem-estar na hora de dormir

Alimentação

Festas Juninas: nutricionista dá dicas de como aproveitar sem sair da dieta

O mês de junho é popularmente conhecido pelas comemorações de São João, as tradicionais festas juninas e suas comidas típicas

Saúde da pele

Atividade física em excesso pode favorecer envelhecimento precoce? Entenda

Especialistas explicam qual a relação entre a prática de atividade física e o envelhecimento da pele

Ganho de peso

Hábitos que todos nós praticamos à noite e que nos faz engordar

Manter o peso nem sempre é fácil, é algo que você consegue com um conjunto de hábitos saudáveis

Ortorexia

Ortorexia: Saiba sobre o transtorno de 'obcecados' por alimentação saudável

Esse distúrbio é caracterizado pela obsessão patológica por alimentos saudáveis

EMAGRECIMENTO

Saiba como consumir carboidratos sem comprometer a dieta

Um conselho importante é sempre ter muito cuidado na hora de escolher as fontes de consumo

importância do autocuidado

Qualidade do sono interfere na saúde mental das pessoas

Quem não dorme bem apresenta maior tendência a problemas de memória, dificuldades de concentração e cansaço físico

bem estar

Gosta de chocolate? saiba quais os riscos e benefícios para a sua saúde

Sabemos que o consumo exagerado da guloseima pode trazer problemas para a saúde, como o aumento de peso

corrida Unimed confirmada

Unimed movimentou as ruas de Parnaíba no feriado do dia 15

O “Treinão para Valer”, em parceria com a clínica Diagnóstico, anunciou a confirmação da corrida Unimed em 2023 na cidade

Bebendo mais

Consumo de álcool teve aumento em 30% entre as mulheres

Mulheres são mais sensíveis aos efeitos do álcool em razão de condições biológicas e reagem de forma diferente

Entretenimento

Rede Meio Norte: Canal Saúde e Mixtura ganham novas temporadas

Programas com entretenimento e assuntos do dia a dia e saúde apresentam suas novas temporadas

Superação

Guilherme Sena: físico “trincado” e muitos prêmios no fisiculturismo

Jovem de 21 anos é natural de Pedro II e sonha em voar cada vez mais alto com o esporte que escolheu como estilo de vida

Conheça 6 alergias de pele bem comuns em humanos; saiba mais sobre elas

Essas reações inflamatórias acontecem por diversos motivos, principalmente quando sofremos uma reação a alguma substância alergênica.

Conheça 12 benefícios do maracujá que vão além do efeito calmante

Além de ser um calmante natural, a polpa da fruta é rica em vitaminas do complexo B e C

SEÇÕES