Dieta querida entre famosos transformou o corpo do ator global; conheça os benefícios e riscos
Apesar de não ser o uso mais comum da fruta, o chá de banana existe e é rico em nutrientes
O fígado desempenha inúmeras funções e requer cuidados para que continue funcionando bem
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
Fruta exótica surge como uma alternativa natural para ajudar a controlar e prevenir a diabetes
As fibras solúveis fazem com que o organismo absorva os carboidratos de forma mais lenta, o que traz alguns benefícios
Nutricionista explica como encaixar o doce na alimentação sem atrapalhar a dieta
Os alimentos que você consome ao longo do dia podem fazer muita diferença no controle dos níveis de colesterol no sangue
Para quem tem a vida mais corrida, treinar no período da noite acaba sendo a única alternativa para conseguir praticar alguma atividade física
O fígado é um órgão que demanda cuidados e para o qual a alimentação faz toda a diferença
Uma alimentação vegana é aquela que exclui todo tipo de alimento de origem animal e é rica em leguminosas, vegetais, cereais e frutas
Quem pratica alguma atividade esportiva com certeza já deve conhecer, afinal esse produto é famoso por promover inúmeros benefícios estéticos
Querido por muitos, o chocolate pode ser aliado à saúde e trazer diversos benefícios quando consumido moderadamente
Com inúmeros benefícios para a saúde, a fruta faz parte da dieta de muita gente
As frutas são importantes para ajudar na performance de um atleta, seja ele profissional ou amador
Considerada um superalimento, as sementes promovem diversos benefícios à saúde humana
Adaptar os hábitos alimentares e apostar em alimentos saudáveis pode ajudar a controlar esse problema
A festa junina é uma celebração cultural que traz uma diversidade de alimentos entre as regiões do Brasil
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 40% dos adultos no Brasil têm um diagnóstico de colesterol alto
Especialistas das Universidades de Newcastle e Leeds conduziram o estudo e o publicaram na revista Cancer Prevention Research
Embora este alimento traga muitos benefícios à saúde, existe um tipo dele que pode trazer alguns malefícios
Hábitos saudáveis em excesso podem fazem mal a saúde, especialistas respondem
Dietas à base de plantas podem reduzir a gordura do corpo
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
O consumo de alimentos ultraprocessados no Brasil corresponde a 20% de calorias diárias